1、你相信与每位同事相处愉快，是你的责任。专家认为这根本是不可能的事情。
2、要讨好每一位同事，要人人喜欢你。这是不必要，也并不重要的事情。否则复杂的人际关系会把你搅昏，总觉得自己做得不好，以致惹怒其他职员。
3、有时工作的压力并非全部来自工作上，很可能是你不自量力，对自己要求过高。
4、如果你认为除非自己每星期最少工作80小时，否则不可能获得上司的赏识，获得升职加薪，虽然这是一厢情愿的想法。
5、只要你工作表现良好，尽心尽力，做好分内的事情就行。你不需要像个工作狂，以为把自己累得半死，便能令上司对你另眼相看。
6、如果上司时常要求你加班，又没有给你特别优厚的待遇，令你感到很心烦。其实你不必继续痛苦地忍受下去，在你的面前，永远有两个选择－－依然守着工作岗位，或是辞职不干。何须勉强自己做不愿意的事情呢？
7、你若要事业有成，不需要时常自我催迫，为自己定下崇高的目标。
8、因为不切实际的理想，只会增加你的心理负担，不但无法激发你的潜能，更会使你怀疑自己的能力，不自觉地泄气。
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